majalahtren.com – Berat Badan Pengaruhi Risiko Migrain dan Ini Faktanya. Sakit kepala nyeri serebral atau sakit kepala tidak sama dengan migrain biasa. Selain rasa sakitnya yang mengerikan, sakit kepala bisa membuat responsivitas ringan dan suara, gangguan visual, hingga mual dan muntah.
Sakit kepala diketahui mempengaruhi lebih dari 10% dari total populasi dan terjadi di antara individu berusia 20-an dan 50-an. Sebagian besar, obat-obatan seperti parasetamol hingga obat-obatan penenang nonsteroid (NSAID) dapat digunakan untuk mengobati sakit kepala.
Meskipun demikian, menghindari lebih baik daripada memperbaiki. Dari berbagai elemen yang berdampak pada pertaruhan sakit kepala, kebetulan berat badan yang ditentukan oleh daftar berat badan (BMI) adalah salah satunya.
1. Meneliti puluhan studi dan ratusan ribu partisipan
Didistribusikan dalam Migrain: Buku Harian Penderitaan Kepala dan Wajah pada 19 Juli 2022, spesialis Iran dari Sekolah Tinggi Ilmu Klinis Teheran perlu mencari tahu hubungan antara BMI dan nyeri otak. Dengan pemikiran itu, mereka mensurvei 41 pemeriksaan tentang nyeri otak dan berat badan.
Dianalisis hingga September 2020 lalu, para ilmuwan menemukan lebih dari 150.044 kasus migrain yang terjadi pada 792.500 orang. Dari berbagai masalah nyeri serebral yang diteliti, salah satunya adalah nyeri kepala.
2. Obesitas memicu risiko migrain
Jika belum jelas, menurut Organisasi Jantung, Paru-Paru, dan Darah Publik, BMI dibagi menjadi empat klasifikasi:
- Berat badan kurang (BMI < 18,5).
- Biasa (BMI 18,5-24,9).
- Kegemukan (BMI 25-29,9).
- Berat Badan (BMI > 30).
Para ilmuwan mengamati bahwa ada hubungan antara BMI dan sakit kepala. Dari berbagai jenis nyeri otak, pertaruhan sakit kepala lebih menonjol pada anggota yang kurus atau gemuk, 21 dan 28 persen, secara terpisah.
Perjudian paling sedikit sakit kepala dilacak pada anggota dengan BMI sekitar 20 dan diperluas pada mereka dengan BMI lebih dari 29.
3. Mengapa IMT berhubungan dengan migrain?
Dalam ulasan tersebut, para analis tidak menjelaskan lebih lanjut mengapa BMI dikaitkan dengan sakit kepala. Meski demikian, diungkapkan Verywell Wellbeing, ada beberapa hal yang bisa memengaruhi hubungan antara BMI dan sakit kepala.
Pertama-tama, BMI yang berlebihan dapat memicu kejengkelan dalam tubuh, dan ini adalah fakta yang jelas bahwa iritasi adalah salah satu faktor pemicu sakit kepala. Kedua, jika BMI kurang, ada kemungkinan bahwa pasien mengikuti pola makan yang parah, sehingga mengalami kekurangan suplemen dasar untuk sistem saraf.
Hal ini ditunjukkan dalam konsentrat Iran pada tahun 2018. Dalam ulasan itu, kekurangan magnesium, niasin, riboflavin, vitamin B12, koenzim Q10, karnitin, – korosif lipoat, dan vitamin D dapat menyebabkan sakit kepala. Selain itu, pertaruhan penyumbatan juga tersembunyi, dan dari berbagai gangguan terkait perut, penyumbatan dapat memicu sakit kepala.
4. Masih butuh penelitian lebih lanjut
Semua hal yang sama, penggunaan BMI sebagai ukuran kesejahteraan menimbulkan keuntungan dan kerugian. Ukuran BMI tidak mempertimbangkan proporsi rasio otot terhadap lemak terhadap otot, sementara otot menambah BMI. Dengan tindakan ini, para pesaing harus “tipu” karena mereka memiliki BMI yang tinggi.
Terlebih lagi, ada beberapa hal yang perlu diketahui dari review tersebut. Untuk memulainya, eksplorasi terbaru di Iran ini adalah tinjauan logis, dan bukan untuk memutuskan hubungan sebab akibat antara BMI dan sakit kepala. Kemudian, pada saat itu, para ilmuwan juga tidak menemukan alasan mengapa BMI dapat memicu sakit kepala.
Terlepas dari kerugian ini, bukan bisnis seperti biasa bahwa BMI yang tidak terkontrol dapat memicu sakit kepala. Dengan pertimbangan tersebut, diperlukan eksplorasi lebih lanjut mengenai mengapa berat badan dapat mempengaruhi risiko sakit kepala. Salah satunya adalah bobot dapat dipicu oleh variabel tertentu, misalnya, masalah fisik yang tidak memungkinkan keserbagunaan.
Demikian juga, kesejahteraan emosional juga harus dipertimbangkan. Kegemukan juga dapat dipengaruhi oleh dampak kesehatan emosional (seperti tekanan), sementara stres juga dapat mempengaruhi sakit kepala.
Kuncinya adalah jika Anda mengalami sakit kepala terus-menerus atau sering berulang, lebih baik memeriksakan diri ke dokter. Seperti itu, Anda dapat mencari pengobatan yang layak dan ditunjuk.
